parto respetado semana

Un parto respetado es la manera más saludable de llegar al mundo

Si habéis dado a luz y habéis compartido vuestro parto con otras mujeres o habéis estado en conversaciones donde se hablara de este tema, sabéis que es demasiado habitual que se hable de miedo, de incertidumbres, de maniobras prohibidas, de manipulaciones íntimas sin aviso previo, de falta de comunicación de las y los profesionales que Seguir leyendo


La salud mental de niños, niñas, adolescentes y la pandemia

Puedes leer el post o escucharlo en la barra de arriba. Gracias por llegar hasta aquí. Hace unos días escuchaba en las noticias que los trastornos de salud mental en niños, niñas, adolescentes y jóvenes habían aumentado considerablemente durante la pandemia, esta noticia me desconcertó. Y la verdad es que aunque los datos son alarmantes Seguir leyendo


maternidad consciente

¿Cuándo volverás a ser la de antes tras las maternidad?

Hoy quiero hablaros de esa idea que circula por ahí de volver a ser tú, la mujer que eras antes, una vez que te conviertes en madre. Quiero pensar que casi siempre esa idea parte de alguien que no pasó por esta experiencia o por alguien que se ha desconectado de su propio ser y funciona Seguir leyendo


Cantar a tus hijos

La canción de los bebés. Generando vínculos con nuestros hijos e hijas.

Cuando estaba embarazada de Pequeñita, ponía en el coche o en casa canciones que me gustaban y cantaba a todo volumen sus letras, supongo que inconscientemente quería transmitirle emociones positivas a la bebé que llevaba dentro. De todos los temas que cantaba, había dos que me gustaban especialmente y que se convirtieron oficialmente en las Seguir leyendo


Esto por tu sobresaliente de ayer

Hace unos días, cuando salíamos de un centro comercial, escuché algo que me removió mucho y necesito compartirlo por si a alguien le sirve de ayuda. Íbamos detrás de un padre y su hija, él tendría unos treinta y cinco años y la niña cinco. Ella llevaba unos rotuladores de colores en la mano. Salían Seguir leyendo


Permiso de maternidad

Los permisos de maternidad son insuficientes #PermisoPreparto #PermisoPuerperal

Puedes leer este post o escuchar el audio pinchando en el enlace del principio. Entiendo que cuando una persona decide tener un hijo o una hija lo hace con la ilusión de escucharle decir su primera palabra, verle dar sus primeros pasos y acompañarle en su camino de vida lo máximo posible. Imagino que cuando Seguir leyendo


El efecto contrario o «¡socorro, tengo un bebé y no puedo hacer nada!”

Resulta que tienes un bebé que un par de veces al día, más la de la noche, se echa una siesta larga en la cama o en la cuna que te permite dedicar tiempo a tu otro hijo o hija, hacer algo en casa o simplemente descansar (esto último es más un deseo que una Seguir leyendo


¡Feliz día a las mamás que aman incondicionalmente!

Este año quiero felicitar a las mamás recordándoles algo que es fundamental y que quizá en estos tiempos complejos que estamos viviendo no siempre esté presente. El amor de una madre debe ser incondicional, solo de esta manera, el vínculo no estará acompañado de heridas de esas que dejan huellas imborrables que acompañan a nuestros Seguir leyendo


La Navidad en tiempos de pandemia

Te dejo el post en audio y también en texto para que decidas si quieres escuchar o leer. Hace unos días leí este artículo de la página Bebés y más que os recomiendo, ya lo compartí en redes sociales, pero lo dejo también por aquí por si os animáis a leerlo. Tras la lectura sentí la necesidad de Seguir leyendo