La Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM) 2022, se celebra del 10 al 16 de octubre en Europa. Casi no llego este año para darle el reconocimiento que merece y es que tengo la agenda llena de proyectos y planes interesantes, así que ando un poco a la carrera para cumplir con todos mis Seguir leyendo
Como otras veces, podéis escuchar el audio, con mi voz tomada tras las fiestas de mi pueblo (me he reído tanto que os aseguro que ha merecido la pena perder un poco de voz) o leerlo aquí mismo. El lunes pasado cuando compartí el logo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna de este Seguir leyendo
Sé que tengo muchas cosas pendientes de publicar, están casi listas pero el post de hoy es un desahogo que necesito hacer. Puedes leerme o escuchar el audio. Tras ver en Instagram y Facebook a tantas familias mostrando las fotos de sus vacaciones una no puede evitar pensar en qué estará haciendo mal. Confío en Seguir leyendo
Esta publicación pretende ser la primera de dos entregas sobre la alimentación complementaria. Os recuerdo que yo no soy experta en estos temas, soy psicóloga y docente, lo que comparto es mi experiencia con Pequeñita hace nueve años y la de ahora con Chiquitina con la idea de daros consejos que os puedan ayudar a Seguir leyendo
Resulta que tienes un bebé que un par de veces al día, más la de la noche, se echa una siesta larga en la cama o en la cuna que te permite dedicar tiempo a tu otro hijo o hija, hacer algo en casa o simplemente descansar (esto último es más un deseo que una Seguir leyendo
¿Cómo afecta la alimentación a nuestra salud? «El factor alimentario se ha convertido en el principal factor de riesgo que está reduciendo la salud y la calidad de vida en el Estado Español, siendo la causa de enfermedades como obesidad, la diabetes, cáncer de colon y estómago y enfermedades cardiovasculares. Esta incidencia es Seguir leyendo
Hace tiempo que algunas de mis comadres se están planteando inmortalizar de alguna manera el vínculo tan poderoso que les ha unido a sus hijos e hijas, quieren guardar para siempre una muestra de su leche materna. La mayoría ya han tenido su segundo hijo o hija y sienten que la lactancia llega a su Seguir leyendo
Este año 2017, se ha cumplido el 60 aniversario de la Liga de la Leche a nivel mundial. Una asociación sin ánimo de lucro que apoya a miles de mujeres en sus lactancias, escuchándolas, arropándolas y ofreciéndoles la ayuda que necesitan para salir adelante en momentos que muchas veces se hacen cuesta arriba, a la Seguir leyendo
Hace un año que mi hija está destetada, nuestras vidas no han cambiado por este motivo, ya os comentaba el año pasado que fue un proceso muy paulatino y muy respetuoso. Me tocó superar la pérdida de oxitocina, eso fue duro para mí, tuve durante un tiempo una sensación de tristeza importante, en parte porque Seguir leyendo
Como espectadora, me resulta curioso leer, a veces, como cualquiera se atreve a hablar de cualquier cosa. Entiendo que muchas personas pensarán lo mismo cuando les llegan las reflexiones que voy dejando yo misma en esta casa. Hace unos días leí un artículo del Periódico de Extremadura en el que un director de Instituto de Seguir leyendo